Dieta chetogenica con ricette senza carne e latte (La)

Riferimento: 9788828505020

Editore: Macro Edizioni
Autore: Cole Will
Collana: Salute e alimentazione
In commercio dal: 15 Settembre 2020
Pagine: 312 p., Libro in brossura
EAN: 9788828505020
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Descrizione

La dieta chetogenica (o keto diet) ti incuriosisce ma non vuoi mangiare tutta quella carne e latticini? Il dottor Will Cole, esperto di medicina funzionale, propone programma alimentare che principalmente basato sui vegetali e che conserva tutti i benefici, compresa la perdita di peso, delle diete chetogeniche. Con oltre 75 ricette, pianificazione dei pasti, suggerimenti specifici e tanto altro ancora, questo libro è pensato per tutti coloro che sono alla ricerca di un modo sano per dimagrire, domare le infiammazioni e raggiungere il massimo della forma fisica e mentale per tutta la vita.