Fame nervosa. Scopri le emozioni nascoste dietro la voglia irrefrenabile di cibo, supera le abbuffate compulsive e impara a mang

Riferimento: 9791255840688

Editore: Lindau
Autore: La Porta Daniela
Collana: Le querce
In commercio dal: 01 Marzo 2024
Pagine: 160 p., Libro in brossura
EAN: 9791255840688
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Descrizione

La fame nervosa affligge un gran numero di persone. Chi ne soffre utilizza il cibo come strumento per colmare un vuoto interiore o come mezzo di conforto. Questo libro permette al lettore di acquisire una conoscenza di questa patologia da diversi punti di vista: a nozioni di natura biologica - utili per comprendere il funzionamento del nostro cervello in relazione allo stimolo della fame e al senso di sazietà - affianca un esame delle relazioni che esistono fra l'alimentazione e le emozioni che proviamo, sulla base anche di alcune testimonianze dirette, con dettagliate indicazioni per la prevenzione, l'intervento e la cura. Segue una analisi di alcuni disturbi cibo-correlati meno noti - ortoressia, vigoressia, drunkoressia, Night Eating Syndrome - con preziosi suggerimenti per chi vive vicino a chi ne soffre. Arricchisce il volume un elenco completo, aggiornato a tutto il 2023, delle strutture pubbliche e private che in Italia si occupano della cura di questi disturbi.