Ginnastica posturale con attrezzi. Più di 100 esercizi per migliorare la postura e l'equilibrio corporeo

Riferimento: 9788896044483

Editore: Nonsolofitness
Autore: Fabio Marino
In commercio dal: 25 Settembre 2018
Pagine: 193 p., Libro in brossura
EAN: 9788896044483
19,90 €
Quantità
Non disponibile

  In caso di disponibilità non immediata, i giorni indicati fanno riferimento

al tempo che si dovrà attendere prima che il prodotto venga spedito.

Descrizione

La descrizione dettagliata di più di 100 esercizi con gli attrezzi (fitball, softball, fasce elastiche, cilindro propriocettivo e bosu), rende questo testo un manuale prezioso per tutti gli operatori di ginnastica posturale. La parte teorica approfondisce inoltre i fattori evolutivi della postura, la relazione fra sport e postura e i temi della prevenzione.