La dimensione dell'anima nello Yoga. Fondamenti pratici per un percorso di esercizio spirituale

Riferimento: 9783948193010

Editore: Stephan Wunderlich
Autore: Heinz Grill
In commercio dal: 2019
Pagine: 352 p., Libro rilegato
EAN: 9783948193010
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Descrizione

Con questo manuale si può imparare a praticare gli esercizi dello yoga sulla base di un confronto con la dimensione dell'anima umana. Heinz Grill prende spunto dalla necessità di occuparsi con cura e graduale intensità dei contenuti e dei concetti concreti in riguardo alle posizioni yoga e il loro significato profondo. Quindi il lettore può partire da questi concetti per ulteriori pensieri, idee e sentimenti e può sperimentarli nella pratica. Alla fine le esperienze raccolte possono essere applicate alla vita quotidiana. I nessi filosofici dello yoga e di un cammino per lo sviluppo dell'anima, quanto la descrizione precisa degli esercizi, illustrati con belle foto a colori, creano una base fondamentale sia per il principiante che per il praticante avanzato nella pratica yoga.